耶鲁学姐的学习高手必修课

1.1 . 如何让写作条理清晰？_ev.mp4

1.1 .做事如何分好轻重缓急？_ev.mp4

1.1. 一个方法让你全身都轻松_ev.mp4

1.1. 为什么自学能力是一个人最重要的能力？_ev.mp4

1.1. 如何做好人生决策？_ev.mp4

1.1. 学霸都是如何听课的？_ev.mp4

1.1. 成功靠习惯而不是自律_ev.mp4

1.1. 脉冲原理掌握专注力_ev.mp4

1.1.复习按照这几个步骤，能让你考前突击拿高分.mp4

1.1.学新知识时如何事半功倍.mp4

1.1.记忆的底层原理.mp4

1.1.阅读能力对学习的重要性.mp4

1.6. 被动学习与主动学习的区别.mp4

10.3.如何增强自己每天做事的动力.mp4

10.8.学会从别人身上学习，一定要具备这项能力_ev.mp4

11.4. 如何让自己的学习效果最大化.mp4

12.3.没有写作灵感怎么办？_ev.mp4

12.5. 系统化学习与碎片化学习的区别.mp4

13.4. 如何让自己更好的完成目标..mp4

14.3.斯坦福睡眠法_ev.mp4

14.6 .为什么往往越忙的人越高效？.mp4

18.4.这个模型，让写作效率提升10倍.mp4

2.1. 为什么自学能力是一个人最重要的能力？.mp4

2.1. 发挥优势的工作才能让你长久坚持.mp4

2.1. 脉冲原理掌握专注力.mp4

2.1.拖延症的人十有八九是因为这个.mp4

2.2. 做事如何抓住重点？.mp4

2.2. 养成好习惯的两个方法：触发点和仪式习惯.mp4

2.2. 建立自己的抗压系统.mp4

2.2.如何有针对性的制定复习计划？.mp4

2.2.如何正确向别人提问？.mp4

2.2.如何记忆长段的内容？.mp4

2.2.学渣逆袭到学霸的最大秘密.mp4

2.6. 被动学习与主动学习的区别.mp4

20.4.快速入睡的方法.mp4

20.7 .为什么早起要先做最难的事？_ev.mp4

24.5.如何写出好故事？.mp4

25.5.Power Nap. 总统CEO们都在用的高效休息法_ev.mp4

25.8 .在交通工具上如何利用时间.mp4

27.7.读完一本书，如何把它讲出来？_ev.mp4

3.2.学渣逆袭到学霸的最大秘密.mp4

3.2.学霸是如何做笔记的？.mp4

3.3. 全世界最高效的学习方法.mp4

3.3. 到底如何从头到尾养成一个好习惯？.mp4

3.3. 如何培养学习动力.mp4

3.3. 怎样做笔记，能记得又快又牢？.mp4

3.3.如何通过阅读进行系统性学习.mp4

3.3.如何面对突如其来的压力？.mp4

3.3.考前如何合理安排时间？.mp4

30.9 .清单管理法，事情做的又快又好_ev.mp4

33.7.懒人的高效运动法.mp4

4.1. 为什么自学能力是一个人最重要的能力？.mp4

4.2. 设置闭环任务而不是开环任务_ev.mp4

4.4 .高效的工作往往藏在零碎时间里_ev.mp4

4.4. 如何将记忆植入你的潜意识？_ev.mp4

4.4. 如何把学到的东西变成自己的_ev.mp4

4.4. 如何短时间内记住大量的信息量？_ev.mp4

4.4. 如何让自己的学习效果最大化.mp4

4.4. 如何面对慢慢积累起来的压力.mp4

4.4. 环境对习惯养成的重要性_ev.mp4

4.4.为什么学霸总是精力充沛？.mp4

4.7. 学霸的一项最重要的能力.mp4

4.8.学会从别人身上学习，一定要具备这项能力.mp4

5.2.学渣逆袭到学霸的最大秘密.mp4

5.3. 如何培养学习动力.mp4

5.3.如何做好思维导图？.mp4

5.3.如何做好思维导图？_2022-08-12_12-16-26.mp4

5.5. 学霸是如何利用每天的时间的？.mp4

5.5. 学霸的一个好习惯让学习事半功倍.mp4

5.5. 系统化学习与碎片化学习的区别.mp4

5.5.如何面对矛盾带来的压力？.mp4

5.5.怎样背书效果更好？.mp4

6.2. 一次只做好一件事.mp4

6.2.学会给任务设定具体的执行计划.mp4

6.3. 如何打破拖延的坏习惯？.mp4

6.6. 如何利用好早上的时间_ev.mp4

6.6. 被动学习与主动学习的区别_ev.mp4

6.6.学霸的时间规划法.mp4

6.6.巧用人际关系，提高抗压能力.mp4

6.7. 学霸的一项最重要的能力_ev.mp4

7.2.如何写作能言之有物？.mp4

7.4. 如何让自己的学习效果最大化.mp4

7.7. 学霸的一项最重要的能力_ev.mp4

7.7.学霸是如何利用碎片时间的.mp4

8.3. 如何培养学习动力_ev.mp4

8.4. 一个小妙招攻克拖延症.mp4

8.5. 系统化学习与碎片化学习的区别.mp4

8.8.学会从别人身上学习，一定要具备这项能力.mp4

9.3. 为什么你制定的计划总是完成不了？.mp4

9.5 .每天的杂事如何安排.mp4